IIDA JA NELE LOOMELAAGER 2024
-
TANTS
Mis koorub Sinust, kui oled end täiesti vabaks liikunud?
Paljajalu uude tasakaalu. Sisse elanud oma kehasse! Eriti sügavalt sukeldume sidekoe sildadesse ning vabastusse. Meid juhendab kehatöö- ja tantsukunstnik Nele Suisalu.
-
HINGAMINE
Kes julgeb elada avatud südamega ning kirglikult?
ALGALLIKA Hingamistöö terapeut Iida-Leena Materasu (iidala) toetab sind läbi mitme avara hingamistöö seansi. Me uurime keha ja alateadvuse seoseid, saame teadlikuks sellest, mis meid tagasi hoiab, taas-avastame sisemise impulsi, loovuse ja kire!
-
LOOVUS
Mida Sa ütleksid siis kui teaksid täiesti kindlalt, et kogu maailm on kuulamas?
Iidal ja Nelel on salanippe, kuidas loovus ja vaba väljendus liikuma panna nii, et on turvaline ja mõnus ja natuke kõdi ka.
12-14.juuli, 2024
ÜLASE VABA LOOMERUUM
HINGAMINE. IMPULSS. VOOG.
Kõik algab hingamisest. Sisemisest impulsist. Eluväega kontakti leidmisest. Sellest, et Sa tead, mida sa teha tahad ning kuuled selget ja kindlat juhatust - kuidas? Siit algab uus elu. Uus projekt. Uus idee. Uus lahendus. Uus suhe.
ALGALLIKA Protsess ja Hingamistöö loob kehasse avarust ja ruumi ning liigutab Sind hellalt, kuid hooga välja vanadest mustritest, mis kuhugi ei vii. Kuigi oleme päevast päeva alateadlikult oma elukogemust loomas, lubame endal liiga harva olla selles protsessis teadlikud, selged ning mängulised.
Loomelaagris liigume läbi pika hingamisseansi, sisemiste uurimuste, mänguliste harjutuste ning Algimpulsi meditatsiooni Sinu elutöö ja ülesande tuumani ning sinu väga kirgliku, loomingulise ja mängulise Olemuseni.
On aeg tulla nähtavale!
tants. Kehatöö. Vabadus.
Uus aeg vajab inimesi, kes oskavad end ise oma kehas loova tervikuna kohelda. Süvakeha praktika eesmärk on Sind viia tunnetuslikku kontakti oma füsioloogilise reaalsusega. Äratundmisega, et inimvorm on keerukas mitmest kehasüsteemist koosnev elus keskkond, millele päriselt toetuvad Sinu südamehääl, kõhutunne ja loovalge.
Keha sisemist reaalsust kaasavatele harjutustele tuginedes katsetame liikumisega, mis sünnib seestpoolt väljapoole.
Uurime ka sidekude, mis puudutab võrgustikuna kõiki rakkusid, kudesid ja organeid ning läbib kogu keha nagu mitu jõge ja rippsilda. Tema loomus on ühendada – luua toimiv tervik – ja suhelda kogu terviku ulatuses. Süvakeha avaldab meile meie kehastunud tõe ja loomingu.
Liigume lihtsalt ja iseendana!
KAs minust saab asja?
-
Iida-Leena MATERASU (IIDALA)
Mina olen Iida.
ALGALLIKA Protsessi ja Hingamistöö terapeut, vaimne praktik ja teejuht, kirjanik, nõustaja ning koolitaja, ja sain just Iirimaa mägedesse oma kodu ostmisega ühele poole.
Ühele poole. See on siis kui minu isiklik külakiik parasjagu siia saarele kiigub. Aga sama hoog toob Eestisse ka. Teisele poole.
Sillana kannab mind vastloodud, kuid iidne “Nondual Life & Parenting” kogukond ja kursused, mida juba 10 aastat loon ja kasvatan. Minu kireks on avada uks maailmasse, kus kogeme kõige elusaga otseühendust ning suudame kõrgeid ja avaraid kogemusi tuua ka oma igapäevaellu ning väljakutsetesse, tuues Hinge Kehasse ning muutes argipäeva maagiaks.
Olen ka ema. Mul on 5 ja 9a pojad, kes hetkel all korrusel puid ja maid jagavad, sest on üli hea kui on, mida jagada.
-
NEle suisalu
Nele on tantsukunstnik, nõustaja, manuaalterapeut ja loovale kehalisusele inspireerija. Ta on elanud ja töötanud professionaalse kaasaegse tantsijana kümme aastat Prantsusmaal. Eestis on Nele viimasel kuuel aastal nõustajana toetanud inimesi oma algolemuse ja loovusega kehas parema kontakti saavutamise juures.
Tema töö põhineb kehatunnetusel ning kaasab häält, liikumist, puudutust ja energeetilist peenhäälestus. Lisaks loob ta meditatiivseid peenhäälestuse ja energiatöö ruume. Samuti jätkab tantsukunsti uurimusliku suunaga – kuidas ühendada performatiivsust tervendava ruumiga.
Tema pagasisse kuuluvad: kaasaegne tants, improvisatsiooniline liikumine, argentiina tango (laul ja tants), pneumafoonia (Serge Wilfart'i hääletehnika), klassikaline laul, sidekoepulsoloogia, kehapsühhoteraapia, üleminekuteraapia (tanthotherapy), kollektiivse trauma tervendus, vaagnasisene manuaalteraapia ning intuitiivne energiatöö.
KAS VIHAGA SAAB KIRE VÄLJA PEKSTA?
Proovime saunas järele…
MEIE PESA: ÜLASE VABA LOOMERUUM
Sind ootavad uhiuued 2-4 kohalised toad, suitsusaun meister Alari rituaaliga, karge tiik, kõrge kvaliteediga taimne toit ning rohkelt vaikust ja metsikut loodust. Pererahvas on loonud Loomeruumi just loovat ja vaimset puhkust silmas pidades! Nad ise on ka väga loovad ja vaimsed. Laager viib meid ka 5km matkarajale, kus saame kogeda vaikusepraktikate ning mängulisuse võlu, äratada meeled ja suhelda ilma sõnadeta.
REEDE
15.00 Tule kohale ja pista varvas rohtu.
16.00 Pidu ja poeesia - alustame!
17.00 Liigume omaenda loovuse avastamisega läbi erinevate teadvusseisundite. Mõtestame isiklikku loomingulist protsessi ja takistusi, läbi ühenduse iseenda ja Teisega.
19.00 Leib ja vesi.
LAUPÄEV
8.00 Nele hakkab võimlema ning võid ühineda.
9.00 Leib, vesi ja hummus.
10.00 Sidekude hakkab liikuma, hoia piip ja prillid!
13.00 Leib, vesi ja naat.
15.00 Hingame väga sügavalt ja kirglikult.
18.00 Leib ja vesi
19.00 Alar on kütnud suitsusauna. Väisame vihaga. Vahepeal loeme luulet ja säilitame sisemist rütmi.
PÜHAPÄEV
7.30 Liigume looduses nagu Kihnu Ninjad - ärkvel, kuid vaikuses. Teeme rohukõrtele kõdi ja viskame paar tirelit.
10.00 Leib, vesi ja hummus.
11.00 Leiame oma loomuliku õõtsumise. (Tandava tantristliku tantsu praktika. Riided jäävad selga, igaüks lihtsalt omaette õõtsub ja avastab uut maailma.)
12.00 Tõmbame alla mõned jooned.
13.30 Leib, vesi ja naat.
Puhkus ja mäng ja edasi liikumine. :)
LOOMELAAGRI MENÜÜ LEIAD SIIT! Palun tutvu kokk Helen Viitamees’i imeliste söökidega ning märka, kas menüüs on toite, mille osas oled tundlik. Anna meile sellest enne teada ja saame sinu vajadustega arvestada!
Meie kokk Helen Viitamees räägib endast nii: “Mina olen Helen ja ma väga armastan kokkamist ja taimetoitu!
Olen toitlustusega tegelenud vahelduva eduga palju aastaid ja eriti paelub mind taimetoidu ja veganmaailm, imeline on lasta fantaasial lennata ja pidevalt mõelda juurde uusi retsepte.
Jah, ma kokkan vaid enda loodud retseptide loomingut ja tagasiside on olnud imeline! Naudin mida teen, see on justkui meditatsioon ja siiras looming käsikäes!”
MAJUTUS
Arvestame võimalusel kõigi soovide ja vajadustega. Palun anna meile teada iidala@iidala.com kui oled tulemas sõbraga ja soovid samasse tuppa või Sul on täitumata kulinaarseid unistusi.
Hind
Hind sisaldab kõike. Ka naati.
Enne 15.juunit registreerudes on hind 420 eur, millest 100 eur on kohta kinnitav ettemaks (tagastatav kuni 3 nädalat enne Loomelaagri algust). Hilise otsustaja hind on 480 eur.
LISAINFO
Kui soovid arvet ettevõttele või enne registreerumist küsida täpsustavaid küsimusi, siis kirjuta julgelt: iidala@iidala.com
